教室の日程は右側の開催要項を開き、教室日程のＰＤＦを開いて確認していただきますようお願い申し上げます　　　　　　→→→→→→→→→→→→

　2019年のT&F、ベーシック教室アスリートともスタートしました。目標やめあてにむかって自分から進んで元気に楽しく取り組みましょう。

　写真はアスリートコースの鬼ごっこの様子です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2019/01/18

今年さいごの教室はおたのしみ会で盛り上がる

　12月15日今日は今年最後の教室でした。153名で動くにはちょっと狭いですが、コーチ陣がいろいろ工夫しながら行われあっというまの1時間10分でした。

　その後はお楽しみ会へ。今年も江田コーチ一家が準備に奔走していただきました。志田コーチの名司会ぶりもあって、予定の20分をスムーズに子どもの笑顔が絶えること無く終えることが出来ました。

　みなさんこれから楽しい行事が目白押しでしょうが、今年の自分を振り返る時間も少しはもちましょう。そして来年への目標・めあてを決めてください。では、みなさんよいお年をお迎えください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2018/12/17

アスリートコース　弾・跳・疾風・笑

　アスリートコースはみしま・南部・市民・大島小体育館で元気に練習しています。春になって成長した自分を見せるために。つらそうな顔ではなくいつも笑顔です。

小学生陸上講習会（2020東京にむけて）

　12月8日ビッグスワンで小学生陸上競技講習会が、井上将憲先生と県内のトップアスリートを迎えて行われました。昨年ほどの大雪にはなりませんでしたが、初雪が降る寒い日となりました。長岡Ｔ＆Ｆからは9名と少ない参加でしたが、2時間４つのステージを休むこと無くおこない気持ちのよい汗をかいていました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2018/12/08

青空っていいなぁ

　11月24日の教室は絶好の青空のもと競技場でおこなわれました。学年によりさまざまな運動をとりいれおもいっきり体を動かしました。体育館の予定を急遽変更したため保護者の皆様にはご迷惑をおかけいたしましたことをお詫び申し上げます。

次回12月15日は、今年最後で大島小学校でおこないます。最後にはささやかながらクリスマスお楽しみ会も予定しておりますので、みなさんおいでください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2018/11/28

アスリートコースは体育館にいます

　競技場が19時で閉場となってからアスリートコースはさまざまな体育館で行われています。みんな真剣にチャレンジし確実に成長しています。アスリートコースはいつでも加入、退会できますのでまずは体験からいかがですか。

　22日は中学生以上のコースと一緒でお兄さん、お姉さんから良い刺激を受けました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2018/11/23

五泉キッズランに参加しませんか

　2019年2月17日に五泉総合会館で開かれる室内競技会です。1周２００ｍの大きな体育館で思う存分体を動かしましょう。今年度は、パン食い競争が新設されより楽しめる大会となっています。５・６年生はいままでの立ち幅跳びにかわり、立三段となりました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2018/11/23

台風接近、夏日だ

　明日の少年少女オリンピックが台風接近で中止となるなか、前日の6日教室が30度を超える気温の中行われました。暑さをものともしない終始元気な声がひびきわたっていました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2018/10/08

　9月は学校のマラソン大会や各種マラソン大会が目白押しで参加するメンバーもいることでしょうね。楽しくはしり体と心をきたえましょう。

9月30日長岡市民マラソン大会は台風の接近で開催が危ぶまれましたが、曇り空のなか無事に参加者は走りきることができました。

T&Fクラブおもな成績

３・４年男子1.5ｋ　　

　2位小林源史　6’42　3位髙橋輝向　6’48

３・４年女子1.5ｋ　

　1位山岸瑞姫　’22　2位居村美怜　6’27

５・6年女子２ｋ

　1位南須原もあ　8’17　2位髙橋佑奈　8’26　3位江田なつみ　8’36

ペア１.5K（1･2年）

　1位田中麗花．瑠架　6’49　3位大沼崇．瑠生　6’57

佐藤コーチおめでとう　世界リレー金メダル　

　スペインで行われた世界マスターズ陸上のＭ４５（45～49歳）のリレーで、08年北京五輪の同種目で銀メダルに輝いた朝原宣治さん（46）をアンカーに、１走武井壮さん2走譜久里さん(沖縄）3走佐藤コーチで世界新記録をめざして走りました。43秒42の世界記録にはわずかに及びませんでしたが43秒77で金メダルに輝きました。

　帰国したらその時のお話を聞かせてもらいましょうね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2018/09/17　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

長岡選手権がんばりました

　16日は天気予報では雨でしたが、みんなの思いが通じたのか曇り空から晴れと回復した天候のなか61名のクラブ員、コーチは力のかぎりにプレーしていました。

上位入賞者

男子

4年　100ｍ　1位白井洸翔　15”87　2位藤ノ木蒼大　16”13

5年　100m　　　　　　　　　　　  2位田中寛幸　15”05　3位小林大騎　15”24

　　1500m　1位小越心温　6’06”84 2位神林大翔　6’20”37　3位中條凛我　6’26”79

　　走幅跳　　　　　　　　　　　　2位橋本逸平　3.50

6年　100m　　　　　　　　　　　  2位渡邊亮太　14”66　3位中村真士　14”74

4×100リレー　2位　T&FA　57”04　中野ー渡邊ー中村ー白石

女子

4年　100m　　　　　　　　　　　 2位布川瑠那　16”42

5年　100m　1位和久井梨瑚　14”57　2位永井実花　14”69　3位本田悠里　15”32

　　  800m　1位島あみり　2’51”12　2位髙橋佑奈　2’57”56

　　走幅跳　 1位江田なつみ　3.47　2位和久井梨瑚　3.31　3位矢木らん奈　3.22

6年　100m　1位大沼那奈　14”07　2位南須原もあ　14”55　3位山田優花　14”71

　　  800m　1位山田優花　2’40”09

　　走幅跳　 1位齊藤亜海　3.89　2位茂田井伶奈　3.86　3位南須原もあ　3.61

4×100mリレー　1位　T&FA　55”95大会新　齊藤ー南須原ー山田ー大沼

　　　　　　　　 2位　　　B　58”23　　　　矢木ー和久井ー江田はー江田な

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2018/09/16　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ところで、佐藤コーチの世界マスターズリレーはどうなったのか気になるところですね。

長岡市三島郡小学生親善陸上大会、クラブ員大活躍

　9月13日長岡市陸上競技場で6年生の親善陸上大会がおこなわれ、クラブ員も大勢学校代表選手として活躍しました。

　入賞選手は

　1位女子100ｍ　大沼那奈13”79　800ｍ　山田優花2’36”27

　2位女子100ｍ　齊藤亜海14”29　80H　南須原もあ14”44　走幅跳び　茂田井伶奈　3,82

　　　男子100ｍ　石黒敬浩12”65大会新　80Ｈ　中村真士13”82

　5位女子走幅跳び　渋谷真央3,62　7位女子100ｍ　栗林友聖　15”05　敬称略

入賞こそ逃しましたが自己新記録を更新して笑顔をみせていた選手が大勢いました。みんなよくがんばりました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2018/09/16

県小学生大会18個の入賞

　9月2日日曜日、新潟のビッグスワンで県小学生大会が開かれ、3年～6年の41名が青空のもと日頃の練習の成果を発揮し活躍しました。大きな舞台での経験がこれからの生活に生きてくれるとうれしいです。

1位　５･６年通女子４×100リレー　55”21　江田なつみー南須原ー齊藤ー大沼

2位　6年女子100　14”35　南須原もあ

3位　5年女子100　14”86　和久井梨瑚　3年男子100　16”48　中野翔月

4位  ５･６年共通男子４×100リレー　55”07　中野ー渡邊ー中村ー石黒

　　 ５･６年共通男子80H　13”62　中村真士　

　　 ３･4年共通男子幅跳び　3.43　白井洸翔　女子幅跳び　3.10　深森衣里紗

5位  6年男子100　13.13　石黒敬浩　5年男子100　14.95　小林大騎

　    ５年女子800　2’45”56　島あみり　３･4年共通男子幅跳び　3.30　江田直秀　

6位   4年女子100　16.19　布川瑠那　3年男子100　16.93　武藤正明

　　  3年女子100　17.18　島愛來

8位   5年男子幅跳び　3.33　小越心温　

       ３･4年共通男子幅跳び　3.06　吉田洸希　女子幅跳び　2.79　田中璃桜　敬称略

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2018/09/03

県小学生大会へむけて

　天気も味方につけて

　9月2日にビッグスワンで開かれる県小学生大会には43名の選手が参加します。火曜日は雨が時折降るコンディションでしたが、リレーを中心にみんなはりきって練習していました。

みんなのはつらつとした様子に天気も味方したのか、練習後半では降雨もなく気持ちよく終えることができました。

　6年生は親善陸上の練習も各学校で始まっていますので、体調にはくれぐれも注意し無理しすぎることのないようにしましょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2018/08/29

34回日清全国小学生大会

　ハレの舞台で躍動　

　　全国の選手と交流深まる

　8月17・18日横浜の日産スタジアムで全国小学生交流大会が開かれ、ながおかT&F女子リレー4名が参加しました。17日は練習後、カップヌードルミュージアムでの楽しい研修をしホテルへ。その頃にはみんな仲良くなりリラックスした表情になっていました。

　18日は快晴、昨日の強風もおさまり絶好のコンディションでした。サブグラウンドは昨日とはうって変わってピリピリムードでしたが、4人はふだん通りのアップをし予選にのぞみ、54秒58とベストに近いタイムで走りC決勝へ進みました。決勝ではタイムを落としC決勝7位となりましたが、精一杯やりきりみんな晴れ晴れとした表情で戻る姿にうるっとなってしまいました。

　コーチはこんないい舞台に2年続けて連れてきてもらって本当に感謝しています。

　また、長岡から応援にかけつけてくれたクラブ員もいました。長岡から声援を送っていただいたみなさんにも感謝申し上げます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2018/08/20

猛暑でもたのしもう

　21日　午前･ながおか祭り駅伝　午後・教室

　競技場の気温計は37度を示し選手の健康が心配されましたが、ボーイズ・ガールズチームの8人は大人に混じって持てる力を発揮しました。ゴール後はつらそうな表情でしたがメダルを手にみんな晴れやかな笑顔をしていました。

　午後の教室は、いくぶん風がありましたがやっぱり厳しい気候でしたので、こまめに休憩をとりながら行いました。リズム音楽にあわせて速く動くことを実践し、笑顔あふれる楽しい時間となりました。まだまだ、暑い日が続きそうですが、いつもより多く水分補給、塩分、ミネラルを摂取し夏休みをアクティブにすごしましょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2018/07/23

県選初リレーに7チーム参戦

　7月14日から16日新潟県選手権大会が長岡市陸上競技場で開かれています。14日土曜日には今年新設された小学生4×100リレーにT&Fから男子３・女子４チームが参加し熱戦を繰り広げました。朝から強い日差しが照りつける過酷なコンディションでしたが、みんな全力プレーでバトンをつなぎました。

　女子

A　1位55”52　江田はー南須原ー齊藤ー大沼　C　4位58”83　加藤ー和久井ー矢木ー江田な

B　6位1’01”06　渋谷ー山田ー山岸ー栗林　D7位1’05”81　島ー布川ー深森ー鹿兒島

　男子

A　3位1’01”87　中野ー田中ー長戸ー小林　B5位1’02”28　橋本ー佐藤ー板垣ー小越

C　6位１’１０”15　白井ー成瀬ー吉田ー池田

暑いなかですが、みさなんごくろうさまでした。

　14日は佐藤コーチが100m、郷コーチが100mと4×100mに参加し、リレーは15日の準決勝を勝ち上がり15日15時３５分からの決勝に進んでいます。応援よろしくお願いします。

ながおか祭り駅伝に2チーム

　21日土曜日は午前中に駅伝、午後から教室（夢づくり合同）がおこなわれ、駅伝には今年新設の小学生部門にクラブから2チームが参加します。9時30分スタートですのでクラブ員のたくさんの応援を待っています。

　ながおかT&Fボーイズ

　1区小越（5）2区中條（5）3区荒井（5）4区岡田（6）

　ながおかT&Fガールズ

　1区桑原（5）2区加藤（5）3区長戸（5）4区井口（5）

                                                                                                   2018/07/15

日清県予選で女子リレー横浜へ

　7月8日梅雨明け前の曇り空のもとビッグスワンで日清県予選大会が開かれ、16名の選手が県代表をかけ参加しました。けがのため残念ながら欠場となった中村君も応援に駆けつけチームの雰囲気も高まる中競技が開始されました。

　決勝の結果は5年女子100ｍ　和久井梨瑚さん6位14”89　5年男子100m　小林大騎さん5位14”87　6年男子100m　石黒敬浩さん2位12”93　女子４×100ｍリレー　江田はつみｰ南須原もあｰ齊藤亜海ｰ大沼那奈　さん1位54”30

　石黒敬浩さんはスタートよく飛び出すと最後までデッドヒートを繰り広げわずか１/100及ばずの悔しい2位となりましたが、1週間まえの自己ベストを更新する好タイムでした。そのあとの女子リレーは、レース直前に昨年の日清全国大会から仲良くなった辰のこクラブのメンバーから激励のエールをもらいさらに気持ちもアップしていました。磨いてきたバトンパスもうまくいき、終始先行する展開となりアンカーの大沼さんが見事1位でゴールをかけぬけました。タイムは1週間前から2秒も縮め、チーム記録（54”80）を8年ぶりに塗り替えました。

　そのあとにおこなわれたロングディスタンスでも3名の選手が積極的な走りをしていました。

　参加された選手のみなさんはこのすばらしい環境と雰囲気のなかでプレーできたことをこれからの練習に活かして、9月2日の県小学生大会で今日以上に活躍してほしいと願っています。

　応援の保護者のみなさまおつかれさまでした。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2018/07/09

暑く熱いたたかい　1位10、68の入賞ながおか小学生大会

　クラブ員９個の大会新

　7月1日真夏を思わせるような熱い日差し最高気温37度のなかで、長岡市小学生大会がひらかれました。その暑さは、コーチのタブレットも高温で機能停止、バトンも触ると火傷しそうなくらい熱かったです。

　でもそんな中でも、みんなの熱戦が繰り広げられ日頃の練習の成果を発揮し、68個の入賞を記録しました。入賞はしなくても自己ベストを記録した人がほとんどでした。選手、保護者のみなさんほんとうにおつかれさまでした。

大会新記録・タイ記録

　女子

　3年50m　島愛來8”30　5年幅跳び　江田はつみ3.84　5年100ｍ　和久井梨瑚14”42

　6年100m　大沼那奈13”56

　5･6共通リレー　江田はつみー南須原もあー齊藤亜海ー大沼那奈　56”31

　５年80H　永井実花（日越小で出場）15”15

　男子

　3年幅跳び　江田直秀3.36　5年８０H 田中寛幸16”49　6年100ｍ　石黒敬浩13”02

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　敬称略

                                                                                                  2018/07/04

夢づくりとのコラボ

　6月30日の教室は、スポーツ協会の「夢づくり」で参加された160名とクラブ170名と一緒に動きづくりからはじまり、種目にわかれての練習となりました。快晴の天候から一転、雷による中断をはさみながらも元気よく動き回りました。

7月21日が2回目の「夢づくり」となりますが、次回はよい天候のなかで行えるといいですね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2018/06/30

近づく大会へ練習も熱く

　6月24日日曜日は夏を思わせるような暑い日差しが降りそそぐなかでの教室となりました。大会が近づいてきているため、種目練習が中心となりました。自己記録更新をめざし元気よく練習にとりくんでいました。１・２年生は跳ぶ走るを遊びの要素を取り入れながらとにかく元気にかけまわっていました。

　まちがえて午後おいでになられたかたも見受けられましたので、みなさん時間はよく確認しておいでください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2018/06/24

丘陵公園リレーマラソンを元気につないだ16名

　6月10日丘陵公園でリレーマラソンがおこなわれ、クラブは三尺玉、フェニックスの2チーム2年～6年でのぞみました。天候は曇り空で選手には走りやすく、みんなの持てる力を存分に発揮し、大人のチームにも負けていませんでした。

　ドキドキするーと口では言っていましたが、いざ出番となると目は真剣、獲物を捕らえるかのような視線でタスキを待っていました。そこへ、リレーゾーンめがけて大人の間を小さい弾丸が飛んでくる様は感動すら覚えました。

　280チーム中、三尺玉は71位3時間7分　フェニックスは136位3時間19分でゴールし小学生部門で表彰されました。2年連続の選手宣誓も全員でつないで見事にその大役をはたしました。選手、応援のみなさんほんとうにおつかれさまでした。

6月9日の教室のようす

30年度募集要項を開催要項に載せました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2018/03/04

　・開催要項　　　

　・スケジュール

Ｔ＆Ｆに関する問い合わせはこちらからも可能です。